【国旗下讲话】
本周由24对口旅游2班进行国旗下讲话，分享的主题是“健康心理，快乐人生”。学生指出真正的健康不仅在于身体，更在于积极阳光的心态。针对职高学生在学习、考试、人际交往和未来规划中容易产生的焦虑与自卑。我们要学会接纳不完美的自己，相信技能同样能成就精彩人生；面对挫折时应调整心态、减少内耗，通过运动、倾诉、培养兴趣等方式调节情绪。最后号召大家以乐观心态正视自我、突破自我，踏实学好技能，在青春赛道上活出快乐、精彩而璀璨的人生。
【每周一歌】
本周由24对口旅游2班带来歌曲《小美满》。歌曲通过温暖、轻快的旋律与贴近生活的歌词，传递了“知足常乐、珍惜当下”的核心意义。它鼓励人们在平凡日常中发现微小而确实的幸福，学会在快节奏的生活中停下脚步，感知身边的美好。
【思政课】
本周思政课由校医室顾琴老师主讲，主题为“爱护我们的眼睛，预防近视”。
顾老师强调：近视绝非小事，尤其对职高学生而言，清晰的视力是掌握精湛技能、保障操作安全、提升职场竞争力的重要基础。针对日常巡查中发现的高近视率及度数加深问题，顾老师倡议：践行“20-20-20”法则、保持“三个一”正确姿势、每天保证1-2小时户外活动、合理使用电子产品并杜绝黑暗环境下看手机、保证充足睡眠与均衡营养、认真做眼保健操并定期检查视力。最后她呼吁同学们从现在做起，珍视双眼，让明亮健康的眼睛助力阅读、观察与创造，成就精彩人生。
初审：孟 娟
复审：张 吉
编辑：张 冬
终审：吴 琳
