为进一步加强青少年心理健康教育，提升学生心理调适能力，营造积极向上的校园氛围，5月19日与5月21日，由团区委与黄山旅游管理学校共同主办的“心沐阳光 逐梦远方”心理健康主题教育活动顺利举行。活动采取“专题讲座、游园体验”相结合的形式，引导学生在互动中认识自我、释放压力、学会求助，培育理性平和、自尊自信的健康心态。
专题讲座：专业引领，润心无声
5月19日下午，心理健康专题讲座在学校大礼堂开讲。学校心理咨询室黄寿平老师围绕情绪管理、压力应对、心理求助等主题，结合中职学生实际生活与学习中的常见困惑，以生动案例和互动问答展开讲解。她鼓励同学们正视心理波动，学会用科学方法调适情绪，并主动寻求身边支持资源。
游园体验：趣味减压，集章赋能
5月21日下午，田径场上欢声笑语不断，心理健康游园活动火热开展。同学们手持“游园集章卡”，自由体验六个游戏摊位，集齐6枚印章即可兑换心理健康主题小礼品。六个摊位各具特色：“反着做”考验逆向思维，“丢掉压力，击退烦恼”投沙包释放负面情绪，“心理知识翻转牌”普及科学常识，“圈住快乐，套走烦恼”套圈游戏趣味十足，“压力爆破”踩气球宣泄压力，“打卡墙”写下祝福并分享到社交媒体。活动现场秩序井然、氛围热烈，同学们在短时间内便体验到认识自我、接纳情绪、学会求助的心理成长过程。
校地携手，共筑心理防线
本次活动是团区委与黄山旅游管理学校深化合作、推进校园心理健康教育的一次生动实践。今后，黄山旅游管理学校团委将继续依托团区委的指导支持，常态化开展形式多样的心理育人活动，织密学生心理健康“防护网”，让每一名学子都能心沐阳光，逐梦远方。
初审：孙 乐
复审：施美琴
编辑：张 冬
终审：吴明星
